Wat kun je verwachten van een personal training in Hilversum? | Straight Forward Sport

Ik krijg regelmatig de vraag hoe een personal, duo of small group training er precies uitziet bij Straight Forward Sport. Een logische vraag, want iedereen traint anders en ik pas mijn aanpak altijd aan op de wensen, het niveau en de doelen van de klant.

Over het algemeen combineer ik bokstrainingen met kracht- en conditieoefeningen. Elke sessie start met een goede warming-up, essentieel om blessures te voorkomen en het lichaam optimaal voor te bereiden. Vervolgens werken we aan techniek, explosiviteit en kracht, afgestemd op jouw persoonlijke doelen.

            

Trainen bij Straight Forward Sport

Bij Straight Forward Sport draait alles om jou. Wij geloven dat trainen méér is dan alleen sterker of fitter worden. Het gaat om het opbouwen van zelfvertrouwen, discipline en energie die je ook buiten de gym ervaart.

Onze trainingen zijn gebaseerd op boksen, gecombineerd met kracht- en conditie-elementen. Dat maakt elke sessie niet alleen uitdagend, maar ook dynamisch en leuk.

Of je nu kiest voor een 1-op-1 training, samen met een vriend(in) of partner traint, of de energie van een kleine groep wilt ervaren, je krijgt altijd persoonlijke aandacht en begeleiding die jou helpt verder te gaan dan je zelf dacht mogelijk was.

Persoonlijke aanpak en resultaat

Elke training wordt volledig afgestemd op jouw niveau en doelen.
Wil je afvallen, sterker worden, conditie opbouwen of gewoon even lekker knallen na een drukke dag? Samen zorgen we ervoor dat je resultaat boekt, stap voor stap, sessie na sessie.

Door de combinatie van boksen en krachttraining werk je niet alleen aan je lichaam, maar ook aan je mentale veerkracht. Je ontwikkelt doorzettingsvermogen, focus en discipline. Dit zijn eigenschappen die je in het dagelijks leven ook sterker maken.

Bedrijfstrainingen

Ook voor bedrijven bieden wij inspirerende trainingen aan waarin samenwerking, vitaliteit en mentale veerkracht centraal staan. Een unieke manier om teams sterker, hechter en energieker te maken, zowel fysiek als mentaal.

Straight Forward Sport staat voor:

• Professionele begeleiding
• Resultaatgerichte coaching
• Een motiverende en toegankelijke omgeving

Kortom, bij Straight Forward Sport kom je niet alleen sporten — je bouwt aan een fittere, sterkere en zelfverzekerdere versie van jezelf.

Ben jij klaar om de eerste stap te zetten? Boek een proefles of stuur een bericht om te starten.